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防治空调病红糖姜汤穴位按摩

发布时间:2021-01-20 03:28:12 阅读: 来源:铝合金厂家

养生导读:夏天天气炎热,大多数人都喜欢呆在空调房里享受凉凉的冷风。这是我们感到舒适和凉快。但是,长时间呆在空调房里面会出现头晕,腹泻腹痛,腰酸肩痛的不良症状。中医认为可以试试穴位按摩和喝点生姜汤来防治“空调病”。下面,养生之道网小编为你介绍一下按摩+生姜预防空调病的保健法。 生姜治疗空调病腹痛、吐泻肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。适当吃些生姜或者喝些姜汤,能起到防治作用。科学家研究发现,生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。生姜治疗空调病伤风感冒经常处在空调环境中,由于室内室外温差太大,很容易外感风寒。如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或者用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到很好的疗效。腰肩疼痛盛夏酷暑,在空调房里呆久了,肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭,特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。上一页12345下一页

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